СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЕ ОБУЧЕНИЕ
Техники дыхания
Изучите дыхательные упражнения для улучшения времени задержки, толерантности к CO2 и глубокой релаксации.
3 часа
3 hours
2,500 THB
2500 THB
Чему вы научитесь
- CO2 и O2 таблицы для систематического улучшения
- Диафрагмальное дыхание и техники расслабления
- Протоколы подготовки к погружению
- Восстановительное дыхание после погружений
Для кого это?
- Новички желающие увеличить время задержки
- Сертифицированные дайверы достигшие плато
- Все интересующиеся медитацией и расслаблением
Что включено
- 3 часа под руководством
- Справочник дыхательных упражнений
- Персональный план тренировок
Готовы трансформировать свою задержку дыхания?
Забронировать мастер-класс →Готовы Нырнуть Глубже?
Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным фридайвером, мы здесь, чтобы направить вас. Отправьте нам сообщение, и мы ответим в течение 2 часов.
Мгновенный ответ
Мы отвечаем на все запросы в течение 2 часов
Советы экспертов
Общайтесь напрямую с сертифицированными инструкторами Molchanovs
Сейчас в сети: 2 инструктора доступны